Actualités
2022
La digestion après les fêtes : cure de détox après les excès du mois
Qui dit fêtes de fin d’année dit bien souvent excès ! Des repas un peu trop lourds, de l’alcool (à consommer avec modération !) et des desserts au rendez-vous, et ce parfois sur plusieurs jours… Heureusement, il est possible de faire une cure de détox afin d’éliminer ces excès dès…
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Les vertus des agrumes pour votre santé
Indispensables toute l’année, et plus particulièrement pendant l’hiver, les agrumes apportent les vitamines et nutriments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme. On connaît tous le dicton : « Si tu attrapes froid souvent, c’est que tu manques de vitamines ». Les carences en nutriments peuvent effectivement fragiliser le système immunitaire. Ce dernier lutte…
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Les champignons et leurs bienfaits
Les champignons sont des espèces spéciales. Impossible que vous ne trouviez pas votre bonheur parmi la variété de champignons sur le marché. Toutefois, la plupart des gens ne savent pas que cet aliment possède plusieurs qualités nutritionnelles. Qu’est-ce qu’un champignon ? Le champignon est composé en général de 80 % d’eau.
Lire2021
Quels fruits manger en automne ?
Bien que beaucoup d’entre nous vivent avec un accès 24 heures sur 24 à tous les fruits ou légumes que nous pourrions souhaiter, il existe une multitude de raisons pour lesquelles manger de façon saisonnière est meilleur pour notre corps, notre portefeuille et la planète. L’automne est une période d’abondance…
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Rentrée des classes : nos idées goûters bio et équilibrés
La nouvelle année scolaire est entamée, signant le retour des longues journées auxquelles les enfants doivent faire face. Heureusement qu’il y a l’heure du goûter pour reprendre des forces en s’accordant une pause gourmande bien méritée. Il est bien entendu préférable de prévoir des collations saines et équilibrées pour le…
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Votre magasin Rayons Verts
Venez découvrir notre magasin bio Rayons Verts, membre du réseau Biomonde, situé depuis plus de 20 ans à Limoges dans le département de la Haute-Vienne.
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pratiques
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Lundi : 14h30 – 19h
Vendredi : 09h00-19h
Mardi, Mercredi, Jeudi, Samedi : 09h00-13h00/14h30 – 19h
Fermeture les Dimanches et Lundis matin.
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